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最好不要将红枣和辣的一起食用。红枣属于甜食，而辣的则是辛辣刺激的食物。两者口感和风味相差很大，同时食用容易引起胃部不适或消化不良。如果非要一起食用，最好控制辣味的量，并注意自己的身体反应。最好根据个人口味和健康状况来决定是否将红枣和辣的一起食用。
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